Fitoterapi; aslında, bitkilerin içindeki kimyasal maddeleri izole etmeden tedavi amacıyla ilaç niyetine kullanılmasıdır.
Bitkilerin sağlıkta kullanımı, uzman olan kişilerin bilgilendirilmesi ve yönlendirilmesi ile yapılmalıdır.Çünkü bu konu bitkilerin tanınması, yetiştirilmesinden, toplanması ve kurutulmasına, saklanması, ambalajlanmasından, etken madde tespiti ve standardizasyonuna kadar birçoğu doğru ve bilimsel bilgi gerektirmektedir.Ayrıca kullanım şekilleri, dozaj, kullanıldığı rahatsızlıklar, yan etkiler gibi konular da fitoterapinin içerikleri arasındadır.
Örneğin halk arasında en yaygın kullanım şekli olan bitki çaylarında dikkat edilmesi gereken birkaç noktayı vurgulamak istersek; yaprak ve çiçekleri kullanılan bitkilerin demleme usulü ile kök, gövde ve sert meyvaları kullanılan bitkilerin ise kaynatma usulü ile çayları hazırlanır. Madeni kap ve kaşık kullanmadan (cam karıştırıcı kullanılabilir), porselen veya cam kaplarda hazırlanan çaylar pamuklu süzgeçten süzülmeli, her kullanımda taze hazırlanıp, hemen tüketilmeli, hazırlanan çaylara suni tatlandırıcı konulmadan, tercihen bal ile veya doğal şeker ile tatlandırılarak, mümkünse de şeker koymadan kullanılmalıdır. |
|
Tanıdık Ajans 
